Kajakklubben Esrum Sø

  • Forsiden

Børne/ungdomsprogram vinter 2017

Uge Program fra uge 43:

Ugedag

Tid

Aktivitet

Start

Slut

Tirsdag

1645 – 1815

Styrketræning Kap

24. okt

Sidst i marts

Torsdag

1700 – 1815

Cirkel træning

26. okt

Sidst i marts

Fredag (ulige uger)

1945 – 2130

Svømmehal

27. okt

Sidst i marts

Lørdag

1000 –

Kap træning

28. okt

 

Cirkeltræning er i gymnastiksalen på Nødebo Skole. Alle på børne/ungdomsholdet kan deltage.

Styrketræning er primært for Kap holdet, men hvis du er trænings ivrig, så snak med Uwe.

Husk løbesko til træning, ude som inde.

O-løb første søndag i hver måned oktober – marts tilmelding til er senest 14 dage før løbet, til Uwe.

Vinterræs i Amager Strandpark anden søndag i hver måned oktober – marts Tilmelding på opslag i klubben.

Andre aktiviteter:

Fredag den 27. okt Kl. 1945-2130

Svømmehal

 

Søndag den 5. nov

O-løb

 

Fredag den 10. nov Kl. 1945-2130

Svømmehal

 

Søndag den 12. nov

Vinterræs

Amager Strandpark/Neptun

Fredag den 24. nov Kl. 1945-2130

Svømmehal og overnatning

Slutter lørdag kl. 1200

Søndag den 3. dec

O-løb

 

Fredag den 9. dec kl. 1945-2130

Svømmehal

 

Søndag den 10. dec

Vinterræs

Amager Strandpark/Neptun

Torsdag den 14. dec 1645

Juleafslutning

 

Handel

Kontakt

Adresse

  • Kajakklubben Esrum Sø
  • Krostien 11
  • Nødebo
  • 3480 Fredensborg