Holdtider 2019
Ud over de faste træningstider for de fire hold, vil der være km-ronings dage 26. maj, 1. juni, 2. juni, 8. juni, 9. juni og 15. juni kl. 10.
Du skal forvente at deltage min. 3 af disse dage for at nå de 70 km som er et krav for at blive frigivet.
Hold 1. Mandag formiddag. (Lukket for tilmelding)
| Ugedag | Dato | Tidsrum | Aktivitet | Sted |
| Søndag | 7/4 | 19.30-21.30 | Svømmehal | Hillerød |
| Mandag | 29/4 | 9.00-12.00 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 6/5 | 9.00-12.00 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 13/5 | 9.00-12.00 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 20/5 | 9.00-12.00 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 27/5 | 9.00-12.00 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 3/6 | 9.00-12.00 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 10/6 | 9.00-12.00 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Søndag | 16/6 | 09.00-15.00 | Afslutning med prøver og leg | Kajakklubben |
Hold 2. Mandag aften. (Lukket for tilmelding)
| Ugedag | Dato | Tidsrum | Aktivitet | Sted |
| Søndag | 17/3 | 19.30-21.30 | Svømmehal | Hillerød |
| Mandag | 29/4 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 6/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 13/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 20/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 27/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 3/6 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Mandag | 10/6 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Søndag | 16/6 | 9.00-15.00 | Afslutning med prøver og leg | Kajakklubben |
Hold 3. Tirsdag aften. (Lukket for tilmelding)
| Ugedag | Dato | Tidsrum | Aktivitet | Sted |
| Søndag | 24/3 | 19.30-21.30 | Svømmehal | Hillerød |
| Tirsdag | 30/4 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Tirsdag | 7/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Tirsdag | 14/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Tirsdag | 21/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Tirsdag | 28/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Tirsdag | 4/6 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Tirsdag | 11/6 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Søndag | 16/6 | 09.00-15.00 | Afslutning med prøver og leg | Kajakklubben |
Hold 4. Torsdag aften. (Lukket for tilmelding)
| Ugedag | Dato | Tidsrum | Aktivitet | Sted |
| Søndag | 31/3 | 19.30-21.30 | Svømmehal | Hillerød |
| Torsdag | 2/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Torsdag | 9/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Torsdag | 16/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Torsdag | 23/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Torsdag | 30/5 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Torsdag | 6/6 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Torsdag | 13/6 | 18.30-21.30 | Kajakroning | Kajakklubben |
| Søndag | 16/6 | 09.00-15.00 | Afslutning med prøver og leg | Kajakklubben |
